Главная / Мероприятия / Будущие мероприятия / Тур выходного дня "Погружение"

 

Фестиваль выходного дня "Погружение" 4 декабря

Приглашаем вас на уникальную программу фестиваля, которая подходит абсолютно всем, кто хотел бы интересно и продуктивно провести время, многое что попробовать, прекрасно отдохнуть в кругу единомышленников. 

В течение всего дня вас ожидают интересные мастер классы по йоге, пилатесу, массажу, растяжке, дыхательной гимнастики и вокалу, а также по ароматерапии и аюрведе, поющие чаши, мастер класс по выпечке и приготовлению полезной и вкусной пищи. 

Определенно точно после такого насыщенного выходного вы максимально отвлечетесь от забот и работы, познакомитесь с большим количеством новых людей, отдохнете и душой и телом.

 

Для кого данный фестиваль?

- Для семейных пар - отличная возможность провести время вместе, сблизиться, расслабиться.

- Для  влюбленных пар - укрепление отношений, начать вместе что-то новое и интересное.

- Для девушек и женщин - много полезных занятий и мастер классов.

- Для мужчин - чтобы расслабиться и познакомиться с изумительными участницами тура, стремящихся к развитию. 

 

В каком случае вам будет полезно провести время на фестивале

- Хочется восстановить силы, но бюджет на отдых ограничен, нет возможности поехать в отпуск на долгий срок.

- Вы интересуетесь здоровьем, но не хватает времени и сил выделить время на себя.

- Вы морально устали и хочется отвлечься, попробовать разные практики одновременно, провести время в кругу близких по духу людей.

Участников фестиваля ожидает:

- практика йоги;

- стретчинг;

- цигун;

- дыхательная гимнастика и вокал;

- мастер класс по массажу;

- мастер класс по изготовлению бездрожжевого хлеба;

- пилатес;

- поющие чаши;

- совместное пение под живую музыку;

- полезный фуршет, рецепты блюд и закусок участники получат после.

Преподаватели фестиваля

Все преподаватели на фестивале будут от ведущих центров Москвы и МО, профессионалы своего дела, которые с радостью поделятся своими знаниями. Фестиваль организуется совместно с другими центрами.

Групповая практика-погружение поющими чашами

 

Александр Демидов

 

Получить настройку на исцеление
Восстановить контакт с собой 
Отпустить напряжения и довериться жизни
Обнаружить глубинное спокойствие и тихую радость

 

 

Мастер класс по массажу

 

Роман Ляхович – психолог, инструктор танцевально-двигательной терапии Impression Dance, массажист, актер Playback Theatre.

 

 

 

 

Дыхательная гимнастика и вокал 

 

Анна и Антон Богатыревы

  

Анна Богатырева - преподаватель эстрадного, эстрадно-джазового, рок и фолк вокала. Имеет опыт выступлений более 15 лет в различных проектах: рок-группы, сольные выступления, конкурсы. Организует концерты и конкурсы вокалистов. Является жюри и ведущей фестивалей-конкурсов "Стань Звездой" и "Рок-Линия". На занятиях вокалом используются дыхательные упражнения Стрельниковой и другие эффективные техники по снятию зажимов и освобождению голоса. Является сертифицированным инструктором Йоги Голоса. Работает по методике западных школ: Роджер Лав, Энн Пекхам, Сетт Ригз, Бретт Маннинг, Мелисса Кросс, Боб Столофф. А также при необходимости использует методику развития слуха и чистого интонирования В. Кирюшина. 

 

Антон Богатырев

 

Общий стаж музыкальной деятельности 16 лет.
2003-2006 - Высшее военно-музыкально образование (специализации - духовые инструменты, ударные инструменты, вокал). 
Работает по по Западным, Европейским и Российским школам вокала и ритмики.
Тренер по вокалу, ораторскому искусству и ритмике.

Занятие цигун

 

Михаил Миронов

 

Последние 6 лет активно занимается, преподает цигун и тайцзицюань. 

 

Программа мастер класса:

- Основные понятия и краткая теория цигун и тайцзицюань

- Суставная гимнастика

- Медитация в «большом дереве» (чжан чжуан)

- Комплекс упражнений для укрепления связок и сухожилий

 

- Упражнения, направленные на восстановление баланса энергии ци


Пилатес – здоровая спина

 

Анна Рожкова

 

 С 7 лет занималась спортивными бальными танцами у Шабулиной Ангелины (Чемпионы Италии) и другими направлениями на протяжении всей жизни. С 2012 г. посвятила себя Пилатесу, который стал моим образом жизни. 
Веду преподавательскую деятельность по направлениям пилатес, стретчинг и калланетика индивидуальными, групповыми и корпоративными занятиями. Являюсь преподавателем нескольких школ фитнеса и танцев. Активно изучаю методику Пилатес, базирующуюся на принципах спортивной медицины. 

Лекция “Кто Я? И куда мне идти? Или как найти свое предназначение в жизни”

 

Ведущая Елена Радимира психолог, канд.псих.наук.


Тема предназначения - моя любимая) помню со школы я страстно исследовала эту тему во всех аспектах) даже диссертация была про “любовь и профессионализм”. 
На лекции мы рассмотрим все грани вопроса о предназначении. Будем говорить удивительно легко и просто о самом важном.

Мастер класс по изготовлению хлеба, мастер класс по аюрведе

 

Дина Винокурова

 

Организатор фестиваля, проведет мастер класс по изготовлению бездрожжевого хлеба, а также про аюведу и ароматерапию, простые способы оздоровления натуральным способом. 

Обучалась в Индии, проходила курсы по аюрведе и натуральной косметике, ароматерапии.

 

Активно практикует то, что преподает, делится именно практическими рецептами.

На постоянной основе проводит оздоровительные женские бани со СПА уклоном: процедуры на основе натуральных средств. 

  

И это далеко не весь список преподавателей. Также будет занятие по йоге, цигун, стретчингу, роспись мехенди, совместное пение под живую музыку.  

 

Место проведения фестиваля

Большим плюсом будет то, что не нужно будет далеко ездить тем, кто живет в Москве: фестиваль пройдет рядом со станцией м. Нагатинская, в большом просторном зале. Вы сможете присоединиться к мероприятию в любое удобное время время.

 

Длительность фестиваля: 9 часов, программа будет специально рассчитана, чтобы были и активные занятия и теоретические. 

Для тех, кто не из Москвы, мы с радостью поможем с поиском подходящих вариантов проживания на выходные: хостелы или отдели по близости от места проведения фестиваля. А также поможем с программой развлекательной, если решите остаться дольше в Москве, отдохнуть дополнительно. 

Дата и стоимость

Фестиваль пройдет в воскресение, 4 декабря,  с 11 до 20, с перерывами на фуршет обед и ужин.

 

В настоящее время действует специальная цена на участие в фестивале - 1350 р. за всю программу и питание.

  

 

Если вы внесете предоплату до 30 ноября (включительно), для вас и ваших друзей стоимость будет 1350 р. (при наличии мест к тому времени).

 

В день фестиваля стоимость будет дороже. 

 

Дети до 7 лет бесплатно участие и питание, с 7 до 13 лет скидка 50% на участие и питание. 

 

Для участия вам необходимо заполнить форму ниже или связаться с нами: +7 (499) 391 0037 или по почте - ew@exclusiveweekend.ru. Также не стесняйтесь задавать нам вопросы, будем рады Вам помочь!

 

Спешите, количество мест ограничено!

Форма заявки на участие в туре

Пожалуйста, введите код:

Примечание: Обязательные к заполнению поля помечены *.

 

Забронировать участие он-лайн

Перейдите по ссылке оплаты и вы сможете оплатить ваше участие по карте или через Яндекс кошелек в он-лайн режиме без комиссии. Возможна предоплата за участие, а также полная оплата. Вы можете внести полную оплату - 1300 р. 

Фестивали выходного дня "Погружение"

Наши фотоотчеты с фестивалей выходного дня в феврале и апреле, они прошели в центре в Москве, в течение одного, но программа была очень насыщенная и впечатлений было очень много. Были очень интересные занятия по йоге для спины, цигун ("Знакомство с энергией ци"), интервальному занятию - Табате, дыхательной гимнастике и вокалу, мастер класс по массажу, мастер класс по изготовлению хлеба и шоколадных конфет ручной работы, танцевальной терапии.

Рады представить подробные фотоотчеты с прошедших фестивалей. 

 

Фотоотчет фестиваля 4 декабря 2016 года

Ольга Бехтерева

Заинтересовало разнообразие практик, люди близкие по интересам, по духу. Очень ценная информация (рецепты, мастер классы). Более подробно хотелось бы узнать о практике цигун, аюрведе.

 

Глазунова Ольга Андреевна

Заинтересовало рецепты, ароматерапия, новые техники, разные занятия. Наиболее ценным было: атмосфера, люди, полезные новые знания. Впервые на такой мероприятии и только позитивные эмоции.  Подробнее хотелось бы узнать: очень понравился обед, об этом хотелось бы узнать больше. Вообще люблю готовить и пробовать что-то новое. А также очень интересна ароматерапия.

Дмитрий Иванов

Все было интересно. Наиболее ценным было – семейная атмосфера, питание, йога.

 

Летуновская Александра

Заинтересовало в программа:  цигун, йогатерапия, мастер классы по хлебу и конфетам. Наиболее ценным было:  новые знания, общение, обстановка, хорошая организация. Спасибо большое за насыщенный выходной, массу впечатлений, было здорово!

Гузель  Марданова

Наиболее ценным были мастер классы по ароматерапии и массажу стоп. Подробнее хочу знать об ароматерапии.

 

Семашкина Юлия

Заинтересовали практики все в мероприятии. Наиболее ценным было: атмосфера тепла. Подробнее еще хотела бы узнать об мехенди, аюрведе. Вам благодарностей столько, сколько песчинок в реке Ганге. J ОМ!

 

Скобелев Дмитрий

Ира рассказала, решил принять участие, не пожалел ни разу! Наиболее ценным было: атмосфера, музыкальное сопровождение.

 

Овинова Наталья

Наиболее ценным было – окунуться в дружественную обстановку с группой единомышленников. Все здорово, вы большие молодцы!

 

Мельникова Людмила

Интенсивные, новые практики, кулинария – что заинтересовало. Ценным были все полученные знания. Спасибо Вам!

 

Евгения Жильник

В мероприятии заинтересовало – все! Вся информация была интересна.

 

Наталья Стрижевская

Максимальное количество различных тренировок (абсолютно разных можно) за один день. Возможность попробовать что-то новое. Наиболее ценным было – знакомство с Диной и ее командой. Все прекрасно, спасибо за организованность.

 

Замахаева Светлана

Мастер классы по приготовлению хлеба, конфет. Насыщенность и разнообразие программы. Наиболее ценным было:  атмосфера, знакомства,  столько всего интересного за один день, сложно выбрать.

 

Екатерина Слепова

Разноплановость, отличная организация в соответствии с биоритмами. Наиболее ценным было:   общение, обмен энергией. Голосовая практика. Да ВСЕ! Благодарю от всего сердца!  Все здорово.

 

Орлова Татьяна Владимировна

Практика тела, ароматерапия, йогатерапия, дыхательная гимнастика. Наиболее ценным было:  общение, мастер класс по приготовлению хлеба.

 

Мешакова Светлана

Разнообразие новых знаний. Новый опыт в различных направлениях. В плане организации все супер.

 

Мамаева Яна

Общение с новыми людьми, возможность поучаствовать в интересном мероприятии и погрузиться в йогу.

 

Тарасова Ирина

Все понравилось. Особенно атмосфера, общение, новые знания, отвлечение от суеты.

 

Мичурина Оксана

Новые практики. Понимание своих возможностей – они гораздо шире, чем я думала.

 

Не было указано имени в отзыве

Непринужденная атмосфера, отдых, времяпрепровождение с пользой. Люблю йогу, аюрведу  и все, что с этим связано, здоровое питание. Новые знания, ваш опыт и опыт других людей. Вся информация интересна.

 

Наталья Бондырева

Диночка, это потрясающе! Это не просто отдых со смыслом, это совершенно другое качество жизни, это портал в осознанное, позитивное, здоровое времяпрепровождение. Спасибо тебе за такую насыщенную программу с шикарными мастер классами практиками. Хочется перечислять каждого мастера и поблагодарить. Интересно было и дочери (чувствую, что теперь мехенди это ее любовь). И отдельно хочу отметить твою кухню! Восторг!

 

Ковальская Мария

Вокальная гимнастика, рецепты хлеба и конфет. Йога очень понравилась и массаж стоп. Ценным было все. Спасибо вам большое за все!

 

Лужина Надежда Владимировна

 

Аюрведа, йога, дыхательная гимнастика, возможность участия детей. Ценно – практические советы, рецепты. 

 

Вам близки тематики наших мероприятий? Поделитесь с друзьями прямо сейчас